“od体育在线下载官网”女性不可长期服用止痛药 应适当锻炼身体

本文摘要：32岁的刘女士是一家公司职员，最近一年多，她每次来月经时，都预示着头痛，相当严重时还不会恶心、腹泻，最初不吃点止痛片头痛还能获得减轻，但最近头痛有减轻的趋势，止痛片也不管用了。

32岁的刘女士是一家公司职员，最近一年多，她每次来月经时，都预示着头痛，相当严重时还不会恶心、腹泻，最初不吃点止痛片头痛还能获得减轻，但最近头痛有减轻的趋势，止痛片也不管用了。　　据省医院妇科主任讲解，很多女性在月经前后或月经期间，由于身体雌激素水平变化引发血管收缩功能障碍，不会有所不同程度地经常出现头痛症状。对于女性而言，经常要面对工作和生活双重压力，而内分泌失调、精神压力大、饮食不规律等也是造成女性经期头痛的最重要因素。

　　经期头痛不可小觑，如不提前化疗，可能会引发神经性血管痉挛，甚至导致脑血管堵塞。然而，生活中有不少女性在经期经常出现头痛或痛经时，首先想起的是不吃止痛药来减轻疼痛。

殊不知，这样的作法不但无法解决问题显然问题，长年服用止痛片还有有可能引起其他疾病。建议女性朋友防治月经期头痛，日常应适当锻炼身体，通过运动来减轻精神压力，获释紧绷情绪，做合理饮食，确保充裕睡眠中，还可以必要补足一些维生素和钙。

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